Sinusitis is een nogal irritante en in sommige gevallen zelfs invaliderende aandoening. Het kan hoofdpijn en duizeligheid veroorzaken, evenals problemen met ademhalen en misselijkheid in uw maag. Het is niet...
Alle artikelen - Pagina 825
Als je in de hoofden van de meeste mensen in de sportschool zou kunnen kijken, zou je hun gedachten waarschijnlijk een van de drie dingen tijdens hun training zien doen...
Dus je denkt aan het klaarmaken van de maaltijd. Misschien komt het omdat je moe bent van het elke dag volzuigen van zout, verwerkt voedsel met conserveermiddelen. Of misschien bent...
Jaren geleden, toen ik net begon in de fitnessbranche, had ik de slechte gewoonte om te onderschatten wat mensen gezond maakte. Ik las studies alsof het mijn werk was (nou...
De kettlebell is een van de meest veelzijdige en toch eenvoudige hulpmiddelen in de sportschool. Het is in wezen een gewicht met een handvat waarmee je een bijna eindeloze verscheidenheid...
De verhoging van een gezondheidsprobleem naar een crisisniveau is iets dat slechts vier keer is gebeurd in de geschiedenis van de Verenigde Naties. Dit soort bewustwording is alleen voorbehouden aan...
In Spanje bestaat het typische dieet uit een klein ontbijt, middagsnacks, een grote middaglunch, een snack in de late namiddag en een late avondmaaltijd. Het Spaanse dieet bestaat uit veel...
De Internationale Federatie van Bodybuilding werd in 1946 opgericht door Joe en Ben Weider als een competitie voor mannelijk bodybuilding. Het is misschien begonnen als een sport voor mannen, maar...
