Een kilocalorie, of Kcal in verkorte vorm, is een maat voor de hoeveelheid energie in het voedsel dat je eet. Voedsel met lage energie heeft een relatief kleine hoeveelheid kilocalorieën,...
Alle artikelen - Pagina 627
Suiker is een van nature aanwezig of verwerkt koolhydraat dat je lichaam nodig heeft en gebruikt voor energie. Hoewel van nature voorkomende suikers worden aangetroffen in ongeraffineerd voedsel, worden verwerkte...
Hindernisstukken worden al jaren gebruikt door sportteams en leerkrachten lichamelijke opvoeding om de hamstringspier te strekken. Dit stuk valt echter uit de gunst bij coaches en opvoeders omdat het een...
Slaapapneu is een aandoening die de nachtelijke ademhaling beïnvloedt en wordt veroorzaakt door een storing in de hersenen die tijdelijk stopt met het sturen van signalen naar de spieren die...
Het is geen geheim dat de suiker die je in je koffie stopt niet zo zoet is voor je gezondheid. De zoetstof bevat lege calorieën en te veel consumeren kan...
Zwarte peper heeft een lange geschiedenis in de menselijke cultuur - de University of Wisconsin merkt op dat elke beschaving in de geschreven geschiedenis het heeft gebruikt en dat peperkorrels...
Paprika's bieden meer dan alleen kleur en knapperigheid aan gerechten. Deze levendige groenten zijn een bron van waardevolle voedingsstoffen, vezels en antioxidanten. Het hele jaar door zijn paprika's op hun...
De achterste tibiale pees is een koord dat begint bij de kuitspieren, zich uitstrekt achter de binnenkant van de enkel en hecht aan een bot in het midden van de...
