Het ontbijt is een belangrijke maaltijd, ongeacht het dieet dat u volgt. Het beperken van calorieën en koolhydraten kan het samenstellen van een ontbijtmaaltijd een beetje lastiger maken, maar met...
Biologische producten kosten volgens de Colorado State University maar liefst 40 procent meer dan conventionele producten. Beslissen welke producten produceren om biologisch te kopen is belangrijk, zowel voor uw portemonnee...
De Amerikaanse database voor voedings- en geneesmiddelenadministratie bevat een uitgebreide lijst van meer dan 3.000 levensmiddelenadditieven die gewoonlijk worden gebruikt in bewerkte voedingsmiddelen. Levensmiddelenadditieven kunnen variëren van gangbare voedselingrediënten zoals...
Het starten van een yoga-oefening is angstaanjagend genoeg zonder verward te raken door de yoga-achtige taal die uit de mond van je leraar komt. Veel leraren gebruiken termen die zijn...
Of je nu betrokken bent bij of bemiddelt bij een meningsverschil tussen vrienden, familieleden, collega's of klanten, gebruik een assortiment van praktische tactieken om een einde te maken aan het...
Kundalini, ook bekend als Shakti, wordt beschreven als de oer-energie of levenskracht die levende wezens bezielt. Kundalini doordringt het hele lichaam en is direct verbonden met de adem, maar er...
De tienerjaren leggen een leven lang lichamelijke gewoonten vast. Het National Center for Health Statistics rapporteert verbluffende aantallen Amerikaanse tieners met gewichtsproblemen, en merkt op dat meer dan 17 procent...
Als u kiest voor een gezondere levensstijl, kunt u een leven vol kwaliteit en een lang leven bevorderen. Een aantal factoren die kunnen worden geïmplementeerd in een gezondere levensstijl zijn...