Terwijl leggings al lang als lounge wear of specifiek voor yogalessen worden gezien, duiken ze nu overal op van zondagse brunch tot zweterige HIIT-klassen. Terwijl de athleisure-trend van de grond...
Het is beleefd om de leeftijd te laten gaan voor schoonheid, maar wat doe je als je in een kamer bent met Daphne Selfe? De 89-jarige, die 'het oudste supermodel...
Calorieën zijn waar het om gaat als het gaat om gewichtsverlies. Een 800-calorieën dieet is echter een zeer caloriearm dieet en het beperken van uw calorieën tot dergelijke extremen kan...
Softbal voor 8-jarigen kan een leuk spel zijn, maar praktijken waarbij het eenvoudig is om beurten te raken en te spelen, zullen jonge spelers na een tijdje vervelen. Gebruik oefeningen...
Optimistisch zijn in de strijd tegen het leven kan onmogelijk lijken, maar onderzoek wijst uit dat dit niet alleen mogelijk is, maar ook een positief effect kan hebben op je...
Je hebt misschien gehoord dat het zei: "Soms zeg je 'nee' tegen iemand anders zegt 'ja' tegen jezelf - aan je emotionele behoeften, je verlangens, je dromen of zelfs je...
In de snelle wereld van instant-bevrediging mensen jongleren meer, slaapt minder en neemt minder tijd om gewoon worden. 42 procent van de volwassenen meldt zelfs dat hun stressniveau de afgelopen...
Nuchter worden is een uitdaging voor veel mensen, maar nuchter blijven kan nog moeilijker zijn. Volgens een in 2007 gepubliceerd onderzoek in Evaluation Review zal slechts ongeveer een derde van...