Hoeveel calorieën je verbrandt bij het doen van armoefeningen hangt af van wat voor soort armoefening je doet. Andere factoren die de calorische verbranding kunnen beïnvloeden, zijn onder andere uw...
Counting calories is one method of weight loss. However, it is difficult to know exactly how many calories you burn doing a certain activity. The number of calories you burn...
It's temping to stand in the lobby of your office or apartment building and wait for the elevator, but you'll do your health a favor through a commitment to climbing...
Zweten verbrandt geen calorieën. Een verhoging van de temperatuur leidt niet tot een toename van de verbranding van calorieën. Het resulteert in het verlies van water. Een thermometer op een...
Houd rekening met calorieën om gezond te blijven of om af te vallen. In plaats van alleen te kijken naar het aantal calorieën dat je consumeert, is het gezonder en...
Traplopen is veel moeilijker dan fietsen op een vlakke of heuvelachtige helling. Dit simpele feit is de reden dat je meer calorieën verbrandt bergopwaarts. Je lichaam werkt harder omdat je...
De elliptische machine wordt geleverd in commerciële en privéfitnessruimtes en is te koop voor thuisgebruik. Hoewel het een stationair cardiovasculair apparaat is, meten elliptische machines de afstand die u tijdens...