Ondanks wat veel belovende diëten beloven, kost het nemen van een platte buik tijd en toewijding aan een gezonde levensstijl. Als u echter op zoek bent naar een plattere buik...
Er zijn veel voordelen aan een training in de vroege ochtend, waaronder meer energie voor de rest van je dag en een kleiner risico dat iets je trainingsregime in de...
Plantar fasciitis is a painful inflammation of the plantar fascia, a ligament on the bottom of your foot that connects the heel with the toes and supports the arch. Pain...
De placenta van uw baby hecht zich vroeg in de zwangerschap aan de binnenkant van uw baarmoeder. Naarmate de baarmoeder groeit, verplaatst de plaats waar de placenta wordt gehecht meestal...
Hernia komt vaak voor wanneer je je lichaam hebt uitgeoefend tot het punt waar de druk zo extreem is dat een zak met voering door het weefsel rond de spieren...
Je wervelkolom is een kolom van botten die wervels worden genoemd en harde, kraakbeenbevattende schijven die de wervelkolom blokkeren. Een dikke, beschermende band met een gelachtige substantie eronder omringt de...
Een uitpuilende schijf is het afplatten en spreiden van een van de dempingsschijven tussen uw ruggengraatbeenderen of wervels. Wanneer een schijf uitpuilt, steekt deze uit de ruimte tussen je wervels...
Oefening is over het algemeen veilig tijdens je hele zwangerschap. Begin echter niet met oefenen totdat uw arts u toestemming geeft na uw eerste prenatale afspraak. Als u geen prenatale...