Kojic zuur wordt het meest meestal gebruikt als een huid-verlichtend middel, dankzij zijn capaciteit om zich met de productie van melanine te mengen. Degenen met een acne-gevoelige huid die het...
Kiwi's bevatten vezels en vitamine C en K. Ze bevatten ook weinig calorieën en energiedichtheid, waardoor ze een voedzame keuze zijn voor mensen die proberen af te vallen. Kiwi's verbranden...
De menselijke hoofdhuid bevat ongeveer 100.000 haren en groeit met een snelheid van ongeveer een halve inch per maand. De meeste mensen schuren meestal tussen de 50 tot 100 haren...
De Corn Flakes van Kellogg zijn geen goede keuze voor iemand met een glutenvrij dieet. Kellogg's meldden zelfs in de herfst van 2010 dat het geen ontbijtgranen, wafels, koekjes of...
Kefir-melk bevat levende en actieve culturen. Het is net als yoghurt, maar drinkbaar. Kefir zal bij gezonde volwassenen geen diarree veroorzaken, maar kan diarree veroorzaken als u lactose-intolerant of allergisch...
Springtouw is een effectieve cardiovasculaire training en afslankoefening. Twirling the rope komt ook ten goede aan je bovenlichaam. Volgens de National Strength and Conditioning Association, of NSCA, verbetert springtouw de...
Slanke dijen maken deel uit van een gezonde lichaamsvorm die het passen in je skinny jeans een aangenamere ervaring kan maken. Aerobe oefeningen zoals touwtjespringen kunnen u helpen vet te...
Het verbeteren van uw hardloopuithoudingsvermogen kan net zo eenvoudig zijn als het implementeren van kruistraining in uw trainingsregime. Springtouw is een effectieve manier om uw hardloopuithoudingsvermogen op te bouwen en...