Will.i.am opende hoe hij 20 pond verloor na volledig vleesvrij te zijn. De 43-jarige rapper gaf vorig jaar een schaalcijfer van 210 pond, als gevolg van constant overeten en binging...
Alle artikelen - Pagina 37
Acne blemishes can go deeper than what you see on the outside of your skin. When a blemish is large or you disturb it via picking or popping, your skin...
Geen eten, honing inbegrepen, zorgt ervoor dat je buikvet gewoon wegsmelt. Om lichaamsvet kwijt te raken, moet je afvallen, wat betekent dat je minder calorieën moet eten dan je de...
Honing is een suikerrijke siroop waarvan wordt beweerd dat het een heilzame zoetstof is omdat het natuurlijke suiker bevat, in plaats van kunstmatige zoetstoffen zoals hoog-fructose glucosestroop. Hoewel honing op...
Wandelen is een van de beste manieren om af te vallen. Je verbrandt niet alleen meer calorieën dan dat je een eenvoudige wandeling maakt, maar je kunt genieten van de...
Vitamine D en calcium werken samen om uw botten gezond te houden. Zonder voldoende inname van vitamine D, zou je lichaam niet in staat zijn om voldoende calcium te absorberen...
Terwijl eieren weer op de goede lijst staan, zijn ze geen magisch voedsel om gewicht te verliezen. Als eiwitrijke maaltijden kunnen ze echter enkele voordelen bieden die u kunnen helpen...
Een klasse antioxidanten in groene thee, polyfenolen genaamd, is verantwoordelijk voor de potentiële voordelen - variërend van kankerpreventie tot cholesterolcontrole - van dit gezondheidsbevorderende drankje dat door mensen al duizenden...
