Je wilt je ledematen uitdunnen en je buik plat maken. Vasthouden aan een portie gecontroleerd, meestal whole-food dieet helpt je om gewicht te verliezen om je hele lichaam af te...
Alle artikelen - Pagina 3671
Injuries to your thigh and hip muscles can affect not only how you exercise but also simple activities like walking, bending down and overall movement. A torn, strained or damaged...
Het ruggenmerg bestaat uit zenuwen die berichten heen en weer sturen tussen je hersenen en spieren en andere weefsels. Het wordt beschermd door de ruggengraat die bestaat uit gestapelde botten...
Een beknelde zenuw is niet alleen een pijn in de nek, maar kan ook problemen in uw arm veroorzaken. Zenuwen in uw nek versterken uw schouder- en armspieren en zorgen...
Een C5-hernia kan pijnlijk zijn en zich presenteren met neurologische symptomen zoals gevoelloosheid en zwakte in de bovenste ledematen, nekstijfheid en pijn. De oorzaak van de symptomen is druk uitgeoefend...
Bruising around the Achilles tendon, which connects the calf muscle to the heel bone, is often caused by overuse and is common in runners. Bruising can be caused by more...
Gelegen tussen de bicepsenspier en de elleboog, is de brachialis-spier belangrijk voor het isometrisch buigen van het ellebooggewricht. Als de belangrijkste spier die deze actie regisseert, is de brachialis vaak...
Leeftijd is niets meer dan een getal. Kijk maar eens naar Ernestine Shepherd, een competitieve bodybuilder, personal trainer en professioneel model op 79-jarige leeftijd. Hoewel het lichaam samenzweert om te...
