Fruit heeft bijna drie keer zoveel calorieën per portie als groenten, waardoor het een effectieve manier is om voedzame calorieën toe te voegen en aan te komen. Sommige vruchten zijn...
Alle artikelen - Pagina 3477
Glucose is het belangrijkste type suiker in je lichaam, meldt KidsHealth.com. Glucose is de belangrijkste energiebron van uw lichaam. Het wordt verkregen uit uw dieet of uw lichaam kan het...
Het lijdt geen twijfel dat fruit een gezonde aanvulling op uw dieet is. Ze bevatten niet alleen veel vitamines en mineralen, maar zijn meestal onbewerkt en zijn geweldige natuurlijke bronnen...
Een hoog zuur in de maag kan leiden tot gastro-oesofageale refluxziekte. De aandoening wordt gekenmerkt door aanhoudende brandend maagzuur, een brandend gevoel in de borst of buik en weefselbeschadiging door...
Borstvoeding biedt tal van voordelen voor zowel moeder als baby. Volgens het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services biedt moedermelk baby's alle voedingsstoffen en antilichamen die ze nodig hebben,...
Het handhaven van de juiste voeding tijdens de zwangerschap is niet alleen belangrijk voor de gezondheid van uw baby, maar ook voor de gezondheid van de moeder. Het opnemen van...
Vitamine K is een in vet oplosbare vitamine die nodig is voor normale bloedstolling en botsterkte. Het is onwaarschijnlijk dat u een tekort aan vitamine K zou krijgen omdat, naast...
Fruit is een essentieel onderdeel van elk gezond dieet omdat het verschillende belangrijke voedingsstoffen levert, zoals vitamine C en kalium. Deze voedzame voedingsmiddelen leveren ook variërende hoeveelheden van de acht...
