Om goed te kunnen functioneren, heeft uw bloed gezonde zuur- versus alkalinegehalten of pH-waarden nodig. Systemen in uw lichaam houden de normale pH-waarde van het bloed nauwlettend in stand, die...
Alle artikelen - Pagina 3258
Rundvlees, kip, vis en zuivelproducten zijn niet de enige bronnen van eiwitten. Veel plantaardig voedsel, inclusief bonen, noten en granen, leveren eiwitten - net niet zoveel als dierlijke bronnen -...
Er is een oud gezegde dat je nooit te rijk of te dun kunt zijn. Maar de realiteit is dat ondergewicht ongezond is en het nooit pijn kan doen om...
Als je tiener interesse heeft getoond om af te vallen, zeg haar dan dat ze controle over haar gezondheid heeft. Jongeren met overgewicht hebben meer kans om volwassenen met overgewicht...
Het toevoegen van spiermassa op elk moment in je leven is uitzonderlijk moeilijk. Het gaat meestal om uren van toewijding in en uit de sportschool, elke dag. Als je een...
Veel kinderen en tieners zijn sterk afhankelijk van sms'en om te communiceren met hun vrienden. Hoewel dit onschadelijk kan zijn, kunnen kinderen ook sms-berichten gebruiken om anderen te pesten of...
Eiwit wordt door het hele lichaam aangetroffen in spieren, botten, haar, nagels, huid en enzymen. Het is de belangrijkste structurele component van de cellen in ons lichaam. Aminozuren zijn de...
De gemiddelde persoon draagt 5 of meer kilo afval in haar dikke darm, volgens de website Colon Health. Een dubbele punt reinigen zorgt ervoor dat je dat afval verwijdert en...
