Aanbevolen calorie-inname hangt af van meer dan alleen uw gewicht. Gelukkig bestaat er een formule om de dagelijkse caloriebehoefte te bepalen, waarbij niet alleen uw gewicht, maar ook uw leeftijd,...
Alle artikelen - Pagina 3106
Hoeveel calorieën een 19-jarige moet dagelijks eten hangt af van de grootte, doelen, activiteitsniveau en geslacht. Actieve mannen die spiermassa willen opbouwen, hebben veel meer calorieën nodig dan tengere vrouwen...
Op 15-jarige leeftijd leert je peuter alles rondom hem te verkennen, inclusief eten. Je kind dat als baby alles at, kan nu weigeren iets te eten dat je aanbiedt. Tijdens...
Volgens de Academie voor Voeding en Diëtetiek heeft de gemiddelde 14-jarige man ongeveer 2.200 tot 3.200 calorieën per dag nodig en heeft de gemiddelde vrouw dagelijks ongeveer 1.800 tot 2.400...
Om uw gewicht te behouden, moet u gemiddeld evenveel calorieën verbruiken als u verbrandt. Als u een vrouw bent met een gewicht van 120 lbs., Is de hoeveelheid calorieën die...
Zuigelingen kunnen je niet vertellen of ze honger hebben of vol zijn. Als ouder is het uw verantwoordelijkheid om ervoor te zorgen dat uw kind de juiste hoeveelheid calorieën per...
Gin bevat hetzelfde aantal calorieën als andere gedistilleerde dranken zoals rum, wodka en whisky. In tegenstelling tot calorieën uit voedsel hebben alcoholcalorieën geen voedingswaarde. Ze leveren echter wel energie en...
Een maag-bypass-operatie houdt in dat uw maag zodanig wordt aangepast dat deze minder voedsel vasthoudt, waardoor u zich vol voelt terwijl u minder calorieën eet. Na deze procedure volgt u...
