"Overgewicht" is een term die verwijst naar een overmatige hoeveelheid lichaamsgewicht die meestal afkomstig is van spieren, botten, vet en water; echter, "obesitas" betekent een overmatige hoeveelheid lichaamsvet. Body mass...
Elke race uitvoeren vraagt toewijding en ijverige training. Er zijn andere verschillen tussen een 10K en een 15K, afgezien van de afstand. Als u een 15K uitvoert, kunt u verwachten...
Gemaakt van de Camellia sinensis-plant, is groene thee een rijke bron van antioxidanten, flavonoïden genaamd, die bepaalde gezondheidsvoordelen kunnen hebben, waaronder een verminderd risico op sommige kankers en hartziekten. Maar...
Talrijke studies hebben het drinken van rode wijn gekoppeld aan de preventie van hartziekten en andere aandoeningen, maar druivensap heeft veel van dezelfde voordelen. Beter nog, druivensap is geschikt voor...
Ginseng is een plant die vaak wordt voorgeschreven door beoefenaars van de Traditionele Chinese Geneeskunde en andere alternatieve therapieën. Verkrijgbaar in zowel Amerikaanse als Koreaanse variëteiten, wordt ginseng voornamelijk gekweekt...
Gemberwortel is een kruidensupplement en kookkruid afgeleid van de Zingiber officinale plant. Historisch gezien is gemberwortel gebruikt om symptomen van maagklachten te verminderen, waaronder misselijkheid, braken en diarree, als gevolg...
Het gebruik van knoflook dateert uit de oudheid - het is voor vele doeleinden gebruikt, waaronder als middel om hartaandoeningen te behandelen. Knoflook wordt nog steeds door velen gebruikt om...
Antibiotica zijn medicijnen die worden gebruikt om infecties te bestrijden, vooral als de infecties bacterieel zijn. Sommige kruiden en voedingsmiddelen, waaronder knoflook, hebben natuurlijke antibiotische eigenschappen. Echter, knoflook en andere...