De slaapgewoonten van een pasgeborene zijn vaak onvoorspelbaar, waarbij uw baby gedurende 30 minuten of één, twee of drie uur achter elkaar gedurende de dag en de nacht dommelt. Volgens...
Alle artikelen - Pagina 3062
Wanneer uw kind 16 maanden oud is, moet ze de hele nacht door blijven slapen, hoewel hij nog dagelijks een dutje of twee nodig heeft. Belangrijker dan het harde aantal...
Hardlopen is misschien wel een van de meest effectieve en populaire aërobe oefeningen die mensen ondernemen om zichzelf in vorm te krijgen. Precies hoeveel hardlopen u persoonlijk moet doen om...
Fietsen is niet alleen leuk, het is ook een uitstekende vorm van aerobics. Een regelmatige routine van fietsen zal je in vorm brengen en je op die manier houden. U...
Gewichtsfluctuatie varieert van persoon tot persoon. Een snelle blik op elk afslankforum zal mensen laten zien die schommelen tussen de 2 en 4 pond. per dag helemaal tot 10 per...
Preemies, of zuigelingen die te vroeg geboren worden bij een draagtijd van minder dan 37 weken, hebben een hoog risico op voedings- en groeiproblemen, gastro-oesofageale reflux en andere complicaties. Ouders...
Springtouw is effectief voor het verbranden van calorieën en het verbeteren van het cardiovasculaire uithoudingsvermogen. Het bedrag dat u per dag zou moeten gebruiken, is afhankelijk van uw doelen en...
Gezond gewichtsverlies moet geleidelijk gebeuren, met een snelheid van niet sneller dan 2 lbs. per week. Het Weight Watchers-programma houdt zich aan deze regel en produceert een gemiddeld wekelijks gewichtsverlies...
