Geloof het of niet, je kunt je ab-spieren bouwen met milde elektrische stimulatie. Nee, dit is geen sciencefictionroman of een scène uit Frankenstein, het is een wetenschappelijk bewezen methode om...
Soccer is a physically demanding game that requires a great level of physical fitness. Soccer requires you to walk, sprint and jog for a range of distance over a prolonged...
In een Psychology Today-artikel suggereert psychiater Neel Burton, M.D., dat negatieve berichten, lichamelijke ziekten, stressvolle gebeurtenissen in het leven of een algemeen gevoel van gebrek aan controle in uw leven...
Een verbaal gewelddadige relatie kan depressie, angst, slaapproblemen en fysieke kwalen veroorzaken. Schade aan zelfrespect kan ook het gevolg zijn van verbaal geweld, volgens LoveIsRespect.org, een online hulpmiddel dat is...
De medische definitie van angst, zoals opgemerkt door psychiater Neel Burton, schrijft voor Psychology Today, is: "Angst is een toestand die bestaat uit psychologische en fysieke symptomen die worden veroorzaakt...
Niemand geniet van letselherstel; het kost hard werken en geduld. Herstel van een rotator cuff scheur stelt uitdagingen om de rest van je bovenlichaam te versterken. Voorzichtigheid wordt geboden aan...
Hoge, prominente jukbeenderen vormen een belangrijk onderdeel van een aantrekkelijk gezicht. Het gezicht begint tekenen van veroudering te vertonen wanneer de zwaartekracht de wangen naar binnen en naar beneden trekt,...
Naarmate je ouder wordt, neemt je spiermassa natuurlijk af, maar dit betekent niet dat je je verouderende spieren niet kunt herbouwen. Hoewel het proces van bulking up er anders uitziet...