DHEA, of dehydroepiandrosteron, is een hormoon dat door het lichaam wordt aangemaakt en wordt afgescheiden door de bijnieren. DHEA functioneert als een biologische voorloper van androgenen en oestrogenen, de mannelijke...
Als vrouw weet u dat uw risico op botverlies veel groter is dan dat van een man. Je hormoonspiegels fluctueren, en naarmate de menopauze nadert, kun je last hebben van...
Het zaad van de druif bevat bijzonder rijke voorraden aan oligomere proanthocyanidinecomplexen, een groep verbindingen waarvan is vastgesteld dat ze sterke antioxiderende eigenschappen hebben. Volgens de Universiteit van Maryland Medical...
Veel ziekteprocessen kunnen leiden tot bloeding uit het maag-darmkanaal, waaronder zweren, medicijnen die de maag irriteren, zoals aspirine, varices, verwijde bloedvaten in de slokdarm of maag of kanker. Gastro-intestinale bloeding...
Een hoog cholesterolgehalte in uw bloed kan uw slagaders versterken en zelfs blokkeren, waardoor uw risico op een hartaanval of beroerte kan toenemen. De Dietary Guidelines van 2010 voor Amerikanen...
Koolhydratenrijk voedsel is de belangrijkste brandstofbron voor je lichaam en je hersenen. Ze kunnen u helpen door atletische evenementen heen te gaan of uw concentratieniveaus hoog te houden, en ze...
Kalium is een essentieel mineraal dat nodig is voor de normale werking van het menselijk lichaam. Hoewel kalium in veel voedingsmiddelen wordt aangetroffen, eet de gemiddelde Amerikaan slechts de helft...
Een elliptische trainer is een oefenmachine die de beweging van lopen of lopen imiteert zonder de gewrichten te zwaar te belasten. Net als hardlopen zorgt het voor aerobics, wat van...