Tomaten zijn lid van de dodelijke nachtschadefamilie en werden oorspronkelijk beschouwd als giftig toen ze voor het eerst werden geïntroduceerd in Engeland. In werkelijkheid zitten tomaten vol met gezond lycopeen,...
Alle artikelen - Pagina 2306
De maag kan een hardnekkig gebied zijn om vet te verliezen. Hoewel je het vet niet kunt spotten, zal een gestructureerde oefeningsroutine en een gezond dieet leiden tot gewichtsverlies over...
Transpiratie is vaak geen goede indicator van de trainingsintensiteit of verbrande calorieën. Sterker nog, iedereen transpireert in verschillende snelheden. Sommige mensen breken in het zweet zodra ze beginnen te trainen,...
Overlevende middelbare school zonder vrienden kan moeilijk of saai zijn, maar het is niet onmogelijk. Veel tieners vinden gezelligheid lastig vanwege persoonlijke verlegenheid of angstgevoelens. Dit kan het proces van...
Het hormoon pregnenolon zorgt ervoor dat het lichaam veel andere hormonen produceert, zoals testosteron, oestrogeen, cortison en DHEA. Veel mensen nemen ook DHEA-supplementen om jeugdige niveaus van deze steroïde hormonen...
Hoewel een beetje vet in uw dieet goed is, kan te veel verzadigd vet leiden tot gezondheidsproblemen. Als je op zoek bent naar manieren om minder vet in je dieet...
Substitueer plantaardige olie voor een deel van de boter in uw dieet is een hart-gezond idee. Boter bevat verzadigd vet, dat volgens de Mayo Clinic het cholesterolgehalte kan verhogen en...
SweetLeaf merk vloeibare stevia is een natuurlijke zoetstof gemaakt van de bladeren van een Zuid-Amerikaanse plant. Het extract wordt al honderden jaren in Zuid-Amerika gebruikt als een manier om voedingsmiddelen...
