Hoewel pruimen en pruimensap vooral geprezen worden om hun milde laxerende werking, bevatten ze ook antioxidanten die helpen bij het bestrijden van ziekteverwekkende vrije radicalen. Hoewel er geen officiële dosering...
Alle artikelen - Pagina 2125
Roeimachines bieden onvoldoende weerstand voor krachttraining; in plaats daarvan zijn ze een uitstekende tool voor het bouwen van cardiovasculaire fitness. Als je op zoek bent naar een krachttrainingstraining, kun je...
Mensen die gewichten heffen en andere bodybuilding-oefeningen doen, kunnen een geleidelijk verlies van spiermassa voorkomen dat optreedt tijdens het ouder worden en maakt het lichaam vatbaarder voor zwakte en letsel....
Een rode uitslag op de wangen is een teken van een allergische reactie. De meeste voedselallergieën zullen de huid aantasten en ontwikkelen gewoonlijk een uitslag op het gezicht voordat deze...
Regelmatige cardiovasculaire oefening verhoogt uw gezondheid op de lange termijn - het verlaagt de bloeddruk, bevordert gewichtsverlies en verbetert het cholesterolgehalte. Deze effecten verminderen op hun beurt het risico op...
Je hoofd slaan tijdens het sporten kan alarmerend zijn, maar het is niet altijd het gevolg van een ernstige aandoening. Uitdroging kan een bonzend gevoel in het hoofd of hoofdpijn...
Kalium is een mineraal dat nodig is voor het functioneren van zenuwen en spieren, met name de spieren in het hart. Lage niveaus van kalium, hypokaliëmie genoemd, komen om vele...
Het lichaam heeft een uitgebalanceerd dieet nodig met voldoende inname van de drie macronutriënten: vet, eiwitten en koolhydraten. Het lichaam gebruikt koolhydraten voornamelijk voor energie en ongebruikte koolhydraten worden omgezet...
