Chocolade werd ooit als een schuldig genoegen beschouwd, maar volgens de informatie van de Harvard Medical School in 2009 is er nu besef van de gezondheidsvoordelen van pure chocolade -...
Alle artikelen - Pagina 2104
Yoghurt is een voedzame manier om calcium en eiwitten aan je dieet toe te voegen. De Dannon Activia-lijn heeft de toevoeging van probiotica, goede bacteriën die normaal in je spijsverteringsstelsel...
Yoghurt bevat levende heilzame bacteriën, probiotica genaamd, die de spijsvertering bevorderen en het immuunsysteem versterken. Bovendien versterkt calcium de spier in uw lagere slokdarm, waardoor zure reflux wordt voorkomen. Dannon...
Those pesky dandelions on your front lawn may cause hours of work when you have to dig them out of your grass; however, you may be surprised to find out...
Zuivelproducten krijgen soms een slechte rap omdat ze veel calorieën, verzadigd vet en cholesterol bevatten - stoffen die in verband zijn gebracht met een verhoogd risico op hartaandoeningen, hoge cholesterolwaarden,...
Vitamine E is een belangrijke vitamine die antioxiderende eigenschappen in uw lichaam heeft. Het helpt cellen te beschermen door zeer reactieve vrije radicalen af te weren. Hoewel deze vetoplosbare vitamine...
Fietsen is een low-impact oefening, maar kniepijn voor fietsliefhebbers komt veel voor. De gezondheidsproblemen waar lezers van "Bicycling" het vaakst over schrijven, zijn knieën. Dit kan ertoe leiden dat je...
Aërobe oefening kan je helpen aanzienlijk af te vallen, volgens een studie van de University of Kansas, gepubliceerd in het tijdschrift "Obesity" in maart 2013. In de studie verbrandden deelnemers...
