Ga naar buiten en fiets. Er is altijd een misvatting geweest dat gewichtheffen en weerstandstraining je groot en omvangrijk zullen maken. (Afbeelding: BJI / Blue Jean Images / blue jean...
Alle artikelen - Pagina 1125
Een hernia kan ondraaglijk zijn. Een hernia, vaak een glijdende of uitpuilende schijf genoemd, is de uitstulping of breuk van een tussenwervelschijf in uw wervelkolom. Zodra het uitpuilt of scheurt,...
“Lang, donker en knap, "een oud Hollywood-gezegde dat de meest begeerde man beschrijft, kan een wetenschappelijke realiteit zijn. Zoals een nieuwe studie aantoont dat hoge hoogte nog zeldzamer wordt -...
Juicing is no longer solely the province of aspiring actresses, hippies and health freaks. (Image: Artsiom Malashenko/iStock/GettyImages)What To Expect on A Juice Fast Day to DaySix years ago an actress...
Skiën vereist een reeks complexe interacties tussen je boven- en onderlichaamspieren en je centrale zenuwstelsel. Je spiergroepen werken samen om de primaire skibewegingen uit te voeren die zijn aangewezen door...
Dit is de ongelukkige realiteit voor de meeste magere mensen: je kunt een paar keer per week trainen, gezond eten en nog steeds worstelen om spieren op te bouwen en...
Je bent doodop. Misschien ben je zo uitgeput dat het idee om langer dan vijf minuten iets te doen, onmogelijk klinkt. Geen probleem - deze zachte maar effectieve ochtendroutine is...
Nu er een kil gevoel in de lucht is, heb je misschien de pompoen in de supermarkt en op de markt van je boer gezien. Als je nog niet eerder...
