Gezwollen amandelen of tonsillitis zijn vaak het gevolg van een infectie veroorzaakt door pathogene micro-organismen. Het consumeren van suikerhoudende dranken of zuivelproducten kan opgezwollen amandelen irriteren en de symptomen verhogen....
Nippen aan hete thee is niet alleen geruststellend terwijl je griep hebt, maar ook nuttig voor je immuunsysteem, waardoor je symptomen een beetje beter beheersbaar worden en je sneller over...
Om gezond op kilo's te stellen, moet je je calorie-inname verhogen en krachttraining doen. Je hebt misschien een supplement op gewichtstoename geprobeerd als een gemakkelijke manier om calorieën te stimuleren,...
Hoewel het voor beginners beter is om een tai chi-les bij te wonen, kan een goede dvd ongetwijfeld helpen om je oefeningen thuis te houden. In de regel moet je...
Of je nu een competitieve triatleet bent of een weekendloper, cross-training in verschillende sporten kan je workout een lift geven. Lopers gebruiken zwemmen als een manier om longcapaciteit te ontwikkelen,...
Er zijn vier typische slagen in het zwemmen: vlinder, rugslag, schoolslag en vrije slag. Elk van de vier slagen heeft zijn eigen technische aspecten en rekruten scheiden spieren. Als u...
Een hoogwaardige chirurgische sportbeha moet ondersteuning en druk bieden tijdens postoperatief herstel. (Afbeelding: Thinkstock / Stockbyte / Getty Images)Waarnaar te zoekenAls u van plan bent om een borstoperatie te ondergaan...
Als je een operatie nodig hebt, is het potentiële litteken misschien het laatste waar je aan denkt. Littekens zijn echter een natuurlijk onderdeel van het wondgenezingsproces en chirurgie zal zeker...