Je sinussen scheiden slijm af dat is ontworpen om de luchtdoorgangen schoon en gesmeerd te houden. Blokkades in de sinussen kunnen echter leiden tot infecties, met aanzienlijk ongemak tot gevolg....
Tijdens het sporten verliest je lichaam vitamines door transpiratie en metabolisme, vooral in water oplosbare vitaminen zoals het B-complex. In vet oplosbare vitamines zoals A, D en E gaan niet...
Hoewel je verschillende manieren kunt volgen om je energieniveau te verhogen, kunnen vitamines, geconsumeerd door voedsel en supplementen, tot de veiligste behoren. B-complexe vitamines en vitamine D zijn nuttig gebleken...
De beste vitamines voor kraakbeenherstel kunnen helpen om uw gewrichtsgezondheid en -functie te verbeteren. De vitamines moeten worden opgenomen als onderdeel van een goed uitgebalanceerd dieet om je lichaam te...
U zult zich misschien niet realiseren hoe belangrijk uw knieën voor uw dagelijks leven zijn totdat u problemen begint te krijgen. U moet mogelijk verschillende remedies zoeken om kniepijn te...
Een auto-immuuntoestand ontstaat wanneer uw immuunsysteem uw eigen lichaam aanvalt. Antilichamen worden gevormd tegen een bepaald type weefsel alsof het een bacterie of een virus is. Dit zorgt ervoor dat...
Alcohol verliest en remt de opname van essentiële voedingsstoffen, waaronder vitamines. Hierdoor is de kans groter dat een alcoholist last heeft van een of meer vitaminetekorten. Alcoholisten consumeren vaker een...
De tienerjaren voor een jongen worden gekenmerkt door groeispurts, reproductieve volwassenheid en cognitieve transformaties. Een tienerjongen heeft alle vitamines nodig om het volledige groeipotentieel te bereiken. Een gezond dieet met...