Bevroren fruit en groenten kunnen tegen 2015 meer dan 22 miljoen ton diepvriesproducten vertegenwoordigen, zoals aangegeven in een rapport van de firma Global Industry Analysts en gerapporteerd door PRWeb. Hoewel...
Vis bevat weinig verzadigd vet en levert volgens de American Heart Association een goede dosis van bepaalde voedingsstoffen, zoals eiwitten. Verse vis is verkrijgbaar bij de meeste supermarkten, maar het...
Een gezonde vervanger voor rood vlees, kip is goed voor een aantal kookmethoden en is direct beschikbaar. Bevroren kip is vaak goedkoper dan verse kip en heeft als bijkomend voordeel...
Gefrituurde rijstgerechten zijn standaard gerechten op menu's van Chinese gerechten. De bijgerecht is er in verschillende vormen, variërend van vegetarische bereidingen tot meer substantiële eiwit-gebaseerde opties gemaakt met garnalen, kip...
Verse, rauwe broccoli zit vol met voeding, maar kan gewoon of zelfs droog smaken. Door het te stomen, wordt de celstructuur zachter, waardoor de smaak van broccoli wordt ontsloten en...
De graangroep is een bron van verschillende belangrijke voedingsstoffen, zoals vezels en B-vitamines. Niet alle granen zijn echter hetzelfde. Terwijl volle granen vezels bevatten die het lichaam nodig heeft voor...
Wanneer u denkt dat sommige van de voedingsmiddelen die als veilig voor volwassenen worden beschouwd, gevaarlijk kunnen zijn voor uw opgroeiende baby. Als je een barbecue hebt, kun je je...
Foliumzuur, of folaat, is een vitamine B-complex dat bekend staat als vitamine B9. Foliumzuur is van nature te vinden in veel verschillende soorten voedsel, terwijl foliumzuur voorkomt in supplementen. Beide...