Het persen van rauwe groenten en fruit kan een waardevolle aanvulling zijn op een al gezond dieet. Zoals met alle voedingsmiddelen, zijn natuurlijke sappen echter geen wondermiddelen voor medische aandoeningen,...
Food and Drink - Pagina 638
Koolhydraten spelen een dominante rol in uw dieet en gezondheid, maar sommige koolhydraten bieden meer gezondheidsvoordelen dan andere. Zo is volkoren brood een betere keuze dan geraffineerd witbrood. Voedzaam koolhydraatvoedsel...
Yoghurt wordt gemaakt door het fermenteren van vele soorten melk - inclusief hele, magere en verdampte melk - met melkzuurbacteriën. Deze nuttige bacteriën komen meestal van de soorten lactobacillus bulgaricus...
Je hoeft geen aspiraties te hebben om op het podium te zingen of te toeren als een openbare spreker om een geldig verlangen te hebben om op je beste stem...
Hoewel veel galstenen onschadelijk zijn, veroorzaken sommige galblaasontsteking, waardoor pijn en infecties worden veroorzaakt. Hoewel een gezond dieet geen galstenen oplost, kan het je risico op het ontwikkelen van de...
Meer dan 300 biochemische reacties in uw lichaam gebruiken magnesium. De helft van het magnesium in je lichaam bevindt zich in je botten, terwijl de rest zich in je organen...
Als u gevoelig bent voor suikeralcoholen - of u nu het prikkelbare darm syndroom hebt of gewoon intolerant bent voor deze laxerende suikers - is het u misschien opgevallen dat...
Als het gaat om het krijgen van die energie-boost voor de middag, zijn energy bars en drankjes niet altijd ideaal. Een beter alternatief is snacken op hele voedingsmiddelen die je...
