Zoals uw arts heeft gesuggereerd, eet u een gezond dieet om ervoor te zorgen dat uw cholesterolgehalte in het bloed daalt. Terwijl je misschien meer fruit, groenten en granen eet,...
De voedingsrichtlijnen van 2010 voor Amerikanen bevelen aan om een dieet te volgen dat weinig cholesterol, vet, zout en toegevoegde suikers bevat. Dit type dieet kan u helpen om uw...
Koolhydraten komen in drie verschillende vormen: suikers, zetmeel en vezels. Wanneer een voedseletiket totale koolhydraten vermeldt, omvat het al deze drie. Zetmeel is een soort koolhydraat - voornamelijk te vinden...
Groentesoep eten is een geweldige manier om je dagelijkse groenten te krijgen, maar om het laag in koolhydraten te houden, pak je niet zomaar een oud blikje soep van de...
Veganistische diëten zijn exclusief alle dierlijke producten, inclusief vlees, zuivel en eieren. Omdat deze dierlijke producten rijk aan eiwitten zijn, moet een veganistische maaltijdplanner met weinig koolhydraten grote hoeveelheden plantaardige...
De meeste kinderen hebben voedingsrijke koolhydraten nodig, zoals zetmeelrijke groenten en volle granen, voor energie en een goede gezondheid. Het beperken van de koolhydraatconsumptie van uw kind van gezonde koolhydraten...
Gezoete gecondenseerde melk wordt gebruikt voor alles van het maken van de limoentaart tot het geven van een zoete, romige boost aan uw koffie. Het is eigenlijk een zoete, geconcentreerde...
Je vindt varkensvleesschillen in veel nationale keukens - in Canada worden ze 'scrunchions' genoemd, in de zuidelijke VS zijn het 'knetteren' en voor de Britten staan ze bekend als 'krabbels'....