Uw dag beginnen met een smoothie van fruit en yoghurt is een gezonde manier om de ochtend te begroeten, en uw drankje kan voldoende calorieën bevatten voor een ontbijtbegeleiding of...
Groenten moeten een hoofdrol spelen in uw dagelijkse dieet en het plaatsen van deze twee sneetjes brood is een slimme manier om uw inname van deze voedzame voedingsmiddelen te stimuleren....
Frappuccino's van Starbucks zijn een drank met handelsmerken die een mengsel van ijs en melk bevatten, vermengd met de geprefereerde siroop van elke klant en een gezoete gewone of lichte...
Gebakken kalkoenpoten zijn perfect voor een kleinschalig vakantiediner voor twee. Kalkoenpoten hebben de traditionele feestvreugde, maar zijn minder werk voor te bereiden dan een hele kalkoen. Kook alleen de drumsticks...
You might be surprised to learn how many calories a simple tuna melt can contain. Tuna itself isn't high in calories, but bind it together with mayonnaise, spread it on...
Een drie-ei ham en kaasomelet bevat 300 tot 500 calorieën. De kaas en eieren leveren het grootste aantal calorieën, maar u kunt vetarme kaas gebruiken en eiwitten vervangen om de...
Suiker donuts worden gefrituurd in olie, waardoor ze rijk aan calorieën zijn. Bijna de helft van de calorieën komt uit vet, en de rest komt van geraffineerde koolhydraten. Omdat suikers,...