Voedseletiketten bieden vaak een zee van onuitspreekbare woorden. Maltodextrine en dextrose zijn twee die u misschien een pauze kunnen geven, maar beide zijn ingrediënten die zijn afgeleid van natuurlijke bronnen...
Beweeg over, roze ananas! Een fantastische nieuwe vrucht valt Instagram binnen. Het is klein, het is groen en het is een superfood. Zeg hallo tegen de kiwibes. De kiwibes is...
Kelp, een bruin zeewier dat beschikbaar is in de vorm van capsules, vloeistoffen en tabletten, heeft een verscheidenheid aan beweerde medicinale voordelen. Het bevat grote hoeveelheden jodium en essentiële vitaminen...
Een kilocalorie, of Kcal in verkorte vorm, is een maat voor de hoeveelheid energie in het voedsel dat je eet. Voedsel met lage energie heeft een relatief kleine hoeveelheid kilocalorieën,...
Suiker is een van nature aanwezig of verwerkt koolhydraat dat je lichaam nodig heeft en gebruikt voor energie. Hoewel van nature voorkomende suikers worden aangetroffen in ongeraffineerd voedsel, worden verwerkte...
Het is geen geheim dat de suiker die je in je koffie stopt niet zo zoet is voor je gezondheid. De zoetstof bevat lege calorieën en te veel consumeren kan...
Zwarte peper heeft een lange geschiedenis in de menselijke cultuur - de University of Wisconsin merkt op dat elke beschaving in de geschreven geschiedenis het heeft gebruikt en dat peperkorrels...
Paprika's bieden meer dan alleen kleur en knapperigheid aan gerechten. Deze levendige groenten zijn een bron van waardevolle voedingsstoffen, vezels en antioxidanten. Het hele jaar door zijn paprika's op hun...