Wanneer uw huid direct wordt blootgesteld aan zonlicht, leidt een chemische reactie in uw lichaam tot de vorming van vitamine D, een belangrijke voedingsstof die u helpt calcium te absorberen...
Food and Drink - Pagina 208
Zoutwaterbassins roepen misschien visioenen op van verkwikkende oceaanzwemmen, maar ze hebben weinig gemeen met de zilte omgeving. Alle zwembaden hebben een behandeling nodig om het water schoon te maken. Gezondheidsbedreigingen...
Eiwitshakes zijn populairder dan ooit. Dieters en sportschoolbezoekers over de hele wereld gebruiken ze om een of meer maaltijden te vervangen, hun dieet aan te vullen of sneller te herstellen...
Een uitgebalanceerd dieet biedt de juiste vitaminen, mineralen en voedingsstoffen om lichaam en geest sterk en gezond te houden. Goed eten kan ook helpen bij het voorkomen van een verscheidenheid...
Het eten van appels om de dokter weg te houden kan een cliché zijn, maar het heeft zijn oorsprong in de waarheid. Appels bieden meerdere voedingsstoffen en verbindingen die een...
Vitamine B6, of pyridoxine, is een in water oplosbare vitamine die essentieel is voor een goede werking van het zenuwstelsel. Specifiek is vitamine B6 vereist voor de synthese van neurotransmitters...
Spirulina is blauwgroene algen die gedijt in warme klimaten in warm alkalisch water. Veel culturen over de hele wereld gebruiken spirulina als onderdeel van hun dagelijkse voeding vanwege de krachtige...
Kokosolie-suppletie wint aan populariteit. Het is een tropische olie gemaakt van kokosnoten die bij kamertemperatuur vast of bijna vast is. Het is ook een verzadigd vet dat zeer houdbaar is....
