Calcium is zo belangrijk voor de spierfunctie dat als het calciumgehalte in het bloed laag blijft, je lichaam het calcium uit je botten zal nemen voor gebruik. Van alle mineralen...
Goed om alleen te drinken of om te gebruiken bij het bakken, karnemelk heeft een scherpe smaak en zit boordevol essentiële voedingsstoffen. Als je karnemelk koopt, volg dan de richtlijnen...
The recent rise in popularity of whole grains has the masses trading in their spongy white slices for something more nutritionally -- and physically -- dense. If you rely on...
Activia-yoghurt is er in veel verschillende smaken en variëteiten, waaronder normale, Griekse, lichte en vezelversterkte yoghurt. Alle bevatten een mengsel van probiotische bacteriën, die levende culturen zijn die bijdragen aan...
A colonoscopy is something no one looks forward to but everyone has to endure at some point. Before your procedure, your doctor will give you colonoscopy prep instructions to follow,...
Van baby's wordt verwacht dat ze volgens de Academy of Nutrition and Dietetics hun leeftijd op de eerste dag verdrievoudigen, waardoor het de snelste periode van groei in het menselijk...
Een uitgebalanceerd dieet biedt je lichaam de essentiële voedingsstoffen die het nodig heeft om gezonde cellen, weefsels en organen te bouwen en te onderhouden, die cruciaal zijn voor een goede...
Het Paleo-dieet a.k.a. Caveman-dieet blijft een hot topic van gesprek en debat tussen het publiek van LIVESTRONG.COM. (Lees eenvoudigweg de opmerkingen onderaan deze 2013 blogpost.) Experts zoals Loren Cordain en...