Na het afronden van een mentaal aftappende taak, zoals het afleggen van een test of het afronden van een groot project, kan het lijken alsof je een marathon hebt gelopen....
Je mag gemotiveerd zijn om een paar kilo te laten vallen, maar je lichaam geeft meer om overleven dan om gewichtsverlies. Het is eigenlijk gedreven om winkels met vet te...
Hoewel ijzertekort een mogelijke oorzaak is van haarverlies bij vrouwen, rapporteert Harvard Medical School dat het niet bewezen is dat het nemen van ijzersupplementen vrouwen helpt hun haar opnieuw te...
Spinazie-lasagne is een favoriet voor vegetariërs en mensen op zoek naar een vegetarisch maaltijdalternatief. Je kunt ook spinazie toevoegen aan je favoriete vleeslasagne, deze mengen met de ricotta- of kwarkvulling....
Stoofschotels zijn eenvoudig te maken en geven je een warme maaltijd op drukke doordeweekse avonden als je geen tijd hebt om te koken. Het is daarom jammer dat zowel het...
Elke kok heeft een favoriet barbecuerecept, of het nu om kip, ribben of getrokken rundvlees of varkensvlees gaat. Het geheim van de succesvolle afwerking van de barbecue ligt echter niet...
Zout, of natriumchloride, is de primaire voedingsbron van natrium, een essentieel elektrolytisch mineraal dat nodig is om de vochtbalans in het lichaam te handhaven. Zout is 40 gew.% Natrium. Omdat...
Verse krabben en andere schaaldieren behoren tot de meest bederfelijke van alle voedingsmiddelen. Ze sterven snel als ze het water hebben verlaten, en verwennen net zo snel als ze zijn...