Als je zwanger bent, is voeding van het grootste belang. Koemelk is een bron van meerdere voedingsstoffen die je nodig hebt om je groeiende baby te ondersteunen, maar het is...
Koffie heeft een slechte reputatie en is voor het grootste deel ongerechtvaardigd. Hoewel je zeker een paar te veel kopjes kunt drinken, wat leidt tot kriebels, slapeloosheid of uitdroging, heeft...
Het Centre for Science in the Public Interest, een groep voor voedselbehartiging, noemt de zoete aardappel een plantaardige superster. Terwijl de hele zoete aardappel elke maaltijd smakelijk en gezond begeleidt,...
Gedroogd fruit wordt algemeen gezien als een gezonde snack. Hoewel het een beter alternatief is voor suikerachtig snoep en ander junkfood, moet gedroogd fruit toch met mate worden geconsumeerd omdat...
Peulvruchten zijn lange tijd een primaire bron van voedsel en eiwitten in het wereldwijde dieet geweest. Deze enorm grote groentenfamilie omvat verse en gedroogde erwten en bonen, evenals linzen, alfalfa,...
De zoetzure smaak van veenbessen geeft smaak aan een maaltijd. De veelzijdigheid en houdbaarheid van deze vrucht worden verlengd door te drogen. Je kunt ervoor kiezen om gedroogde veenbessen, ook...
Gedroogde bananenchips worden meestal gegeten als snack of met noten en chocolade. Omdat de frites van fruit zijn gemaakt, kun je aannemen dat de frites gezond zijn. Hoewel ze enkele...
Dragon fruit komt van een soort klimcactussen. Er worden meerdere soorten drakenfruit gekweekt, zodat het gemakkelijk in allerlei vormen, maten en kleuren te vinden is. Verschillende soorten dragonfruit zijn anders...