Gewoon yoghurt kan u helpen aan uw behoeften aan essentiële voedingsstoffen te voldoen. Veel yoghurtmerken hebben probiotica, of gezonde bacteriën die infecties kunnen bestrijden en diarree kunnen behandelen. MayoClinic.com raadt...
Gevriesdroogd fruit is vergelijkbaar met gedroogd fruit, omdat het is uitgedroogd, maar het heeft een knapperige textuur. De voedingsstoffen die gevriesdroogd fruit bevatten, bieden verschillende gezondheidsvoordelen, waardoor het een goede...
Een aubergineschotel zoals aubergine Parmezaanse kaas, die is gepaneerd en gebakken en gesmoord in kaas, is niet bijzonder gezond, maar aubergine kan deel uitmaken van een voedzame maaltijd als u...
De volgende keer dat u op zoek bent naar een magere vlees om te eten, probeer dan een bison stir-fry, bizons gekookt in de slowcooker, pastasaus met gemalen bison of...
Oh, die zoete geur van zachte, warme havermoutkoekjes die bakken op een koele namiddag. Of misschien drink je liever een knapperige in een koud glas melk op een warme zomerdag....
Dosas zijn dunne, crêpe-achtige pannenkoeken afkomstig uit India. In tegenstelling tot traditionele Amerikaanse pannenkoeken worden dosas gemaakt van linzen en rijstbeslag in plaats van tarwemeel. Dosas zijn rijk aan koolhydraten,...
Mensen zijn geëvolueerd om vlees te eten, inclusief rundvlees, dus het menselijk lichaam is uitgerust met gespecialiseerde enzymen die de taaie eiwitten en vetten in rundvlees afbreken. Maar rundvlees is...
Rood alarm, Flamin 'Hot Cheeto-liefhebbers: Je favoriete pittige snack stuurde rapper Lil Xan eerder deze week naar het ziekenhuis. Maar Xan-fans hoeven zich geen zorgen te maken, de 22-jarige is...