Als u een vegetarisch dieet volgt om een gezond gewicht te handhaven of af te vallen, zou u de effecten binnen een week moeten zien. Niet alle vegetarische diëten produceren...
Food and Drink - Pagina 1099
U hebt misschien gemerkt dat een vetrijke maaltijd langer in uw maag blijft hangen dan een vetarme maaltijd. De tijdsduur tot vet wordt geabsorbeerd uit voedsel hangt af van de...
Stoppen met cafeïne kan een moeilijk proces zijn. Veel mensen denken niet aan cafeïne als medicijn, maar het is een vorm van genotmiddel van een klasse geneesmiddelen die xanthinen worden...
Hoe lang een bepaald voedsel vergist, hangt in de eerste plaats af van de samenstelling van de macronutriënt. Van de drie macronutriënten verteren koolhydraten het snelst, terwijl vetten het langzaamst...
Een volledig gekookte kalkoen biedt een handige manier om het Thanksgiving-diner in minder tijd te serveren dan wanneer u een rauwe kalkoen gekookt heeft. Hoewel de kalkoen voorgekookt is, moet...
Het eiwitsupplement Muscle Milk bevat tot 50 procent van uw dagelijkse eiwitbehoefte in een portie en heeft 20 of meer van 20 essentiële vitaminen en mineralen. Omdat Muscle Milk zo'n...
Een 50-milligram dosis zink overschrijdt het aanvaardbare bovenste inname niveau voor zink voor elke leeftijdsgroep, volgens het Linus Pauling Instituut. Tenzij uw arts u specifiek heeft geïnstrueerd deze dosis in...
Probiotica vertegenwoordigen een vorm van aanvullende "goede" bacteriën die in uw dikke darm verblijven. Als je gezond bent, volg dan een goed uitgebalanceerd dieet en zonder ernstige spijsverteringsziekte is het...
