Sugar isn't all bad -- fresh fruits, low-fat milk and even whole grains have small amounts of naturally occurring sugar. This isn't the sugar you have to worry about. Added...
Food and Drink - Pagina 1046
Suiker, een snel verteerd eenvoudig koolhydraat, bevat 4 calorieën per gram en bevat geen essentiële voedingsstoffen. Net als volwassenen moeten tieners hun dagelijkse suikerinname beperken, met name suikers die tijdens...
Suiker zit overal in je dieet, of je het nu herkent of niet. Sommige bodybuilders geloven dat dit een goede zaak is, vooral tijdens de bulkfase, omdat het gemakkelijk wordt...
Gatorade is een sportdrank op de markt gebracht voor zowel professionele atleten als mensen die inspannende training een deel van hun levensstijl maken. Het voedingswaarde-etiket van Gatorade bevat twee belangrijke...
Het kan een gewoonte worden om naar een frisdrank te grijpen tijdens een reis naar de bioscoop of om tijdens een training in de sportschool een fles Gatorade te nemen....
Stevia is een verzamelnaam voor alle zoetstoffen die zijn afgeleid van de Stevia rebaudiana-struik, die veel voorkomt in Azië en Zuid-Amerika. Zoetstoffen met het label stevia zijn eigenlijk extracten die...
Spirulina is het meest gebruikte type blauwgroene algen, een voedselrijke waterplant. Voedingssupplementen met spirulina zijn bedoeld om de immuunfunctie te stimuleren, de eiwitinname te verhogen en te beschermen tegen leverproblemen....
Sojamelk is een volledig plantaardig, zuivelvrij alternatief voor koemelk, en het is vaak minder calorieën en vet dan zijn tegenhanger op zuivelbasis. Het is ook een hoogwaardige bron van essentiële...
