KombuchaStap 1Kombucha is een 'scoby' of symbiotische cultuur van bacteriën en gisten. Lichamelijk gezien is het een gelatineuze kolonie die je misschien doet denken aan een paddenstoel. De kombucha wordt...
Kombucha is een gefermenteerde thee die wordt verondersteld om je immuunsysteem te stimuleren, de spijsvertering te verbeteren, de leverfunctie te versterken en kanker te voorkomen. Geen enkel wetenschappelijk bewijs ondersteunt...
Als je nadenkt over alles waar je je vingers voor gebruikt, zou het je een indicatie moeten geven van hoeveel pijn en stijfheid in de knokkelgewrichten van invloed kunnen zijn...
Knopen en pijn in het onderbeen kunnen om verschillende redenen voorkomen. Sommige zijn minder ernstig, zoals spierpijn, terwijl andere mogelijk een uitgebreidere behandeling vereisen. Sporters zoals hardlopers ontwikkelen vaak knopen...
Kniespeontitis is een ontsteking van de kniestokels. De knie is de meest vitale gewricht in uw lichaam. Als de pezen ontstoken zijn, kan dit pijn veroorzaken en beweging belemmeren. Er...
Knie-vervangende operatie bestaat uit het vervangen van een beschadigd kniegewricht door een kunstgewricht. Zoals met elke operatie, vormt knievervanging een risico voor postoperatieve infecties. De Amerikaanse vereniging van orthopedisch chirurgen...
Lunges en squats zijn geweldige oefeningen om de spieren in je dijen, heupen en billen te versterken. Aangezien lunges en squats activiteiten zijn met een lage impact, kunnen deze oefeningen...
Hardlooproutines brengen soms meer dan alleen de voordelen van een goede workout en een endorfinestoot. Ze kunnen ook kniepijn veroorzaken, vooral als u bergafwaarts rent. Het is waarschijnlijk een van...