De National Sleep Foundation beveelt je aan om tussen de zeven en negen uur slaap per nacht te krijgen. Zelfs als het je lukt om deze uren in te drukken,...
Verschillende stijlen van yoga zijn populair in de Verenigde Staten, waaronder Ashtanga, Vinyasa, Iyengar, Anusara, Kundalini en anderen. Sommige yogastijlen bevatten een krachtige opeenvolging van gekoppelde houdingen, de Zonnegroet, waarvoor...
De meeste mensen denken aan een schimmelinfectie die slechts een deel van het lichaam aantast. Maar gist kan de darm overweldigen en op zijn beurt metabolisme en energieproductie beïnvloeden, zegt...
Candida albicans is een type schimmel dat van nature voorkomt in het menselijk lichaam. Normaal gesproken wordt de groei van deze schimmel gereguleerd door andere gezonde bacteriën. Het gebruik van...
Voordat je naar een andere crème gaat die beweert gemaakt te zijn van wilde yams en een "natuurlijk" progesteron te zijn, denk dan nog eens goed na. Hoewel yams zeer...
Isomalt en xylitol zijn twee van de gebruikelijke suikeralcoholen die worden aangetroffen in suikervrije producten, samen met sorbitol, mannitol en maltitol. Suikeralcoholen bevatten minder calorieën dan gewone suiker en verhogen...
Voor degenen die lijden aan angststoornissen, zoals paniekangst of angst veroorzaakt door depressie, kan uw arts Xanax voorschrijven om u te helpen de symptomen die u ervaart te verlichten. Xanax...
Bij het tillen van zware gewichten kunnen pijnlijke polsen uw grip verzwakken en uw aandacht van de oefening aftrekken. Als u pijn heeft aan uw polsen door gewichtheffen, kan dit...