Acne is een veelvoorkomende maar complexe ontstekingshuidaandoening die minstens 50 miljoen Amerikaanse volwassenen en adolescenten treft, volgens de American Academy of Dermatology. De ontstekingsaandoening betreft de olieklieren van de huid,...
Niacine is een B-vitamine die verschillende functies vervult, waaronder het spijsverteringssysteem, de huid en de zenuwen goed laten werken. Het helpt ook bij het proces dat voedsel omzet in energie....
Het is moeilijk om te slapen als je niet door een verstopte neus kunt ademen. Als u verkoudheid, sinusproblemen of allergieën heeft, kunt u moeite hebben met ademhalen wanneer u...
Een bloedsmaak of metaalachtige smaak in uw mond na een training kan veroorzaakt worden door verschillende dingen, hoewel de precieze oorzaak - tenzij deze aan een onderliggende gezondheidstoestand is gebonden...
Zowat elk type oefening brengt een verhoogde behoefte aan zuurstof met zich mee en dus een toename van ventilatie of ademhaling. Naarmate de brandstofbehoefte toeneemt - met name in aanhoudende...
Regelmatige lichaamsbeweging leidt over het algemeen tot het vrijkomen van endorfinehormonen die na een goede workout het trainingsapparaat versterkt laten voelen. Toch zijn er veel mensen die merken dat ze...
Loslaten van ontlasting minstens drie keer per dag betekent dat je diarree hebt. Acute diarree - die volgens het National Digestive Diseases Information Clearinghouse gebruikelijk is - duurt meestal een...
Diep ademhalen verlicht stress en angst vanwege het fysiologische effect op het zenuwstelsel. Langzaam ademen en bewust de hypothalamus activeren, verbonden met de hypofyse in de hersenen, om neurohormonen uit...