Waarom veroorzaakt depressie gewichtsverlies, ook al eet u veel?

Afleveringen van depressie en bijbehorende gewichtsveranderingen variëren sterk van persoon tot persoon; sommige mensen kunnen zwaar worden terwijl ze depressief zijn, terwijl anderen misschien afvallen. Omdat depressie uw eet- en slaappatroon kan beïnvloeden, is het voor sommige mensen mogelijk om relatief veel voedsel te eten en toch af te vallen terwijl ze depressief zijn. Depressie kan een ernstige of zelfs dodelijke ziekte zijn; geen van de onderstaande informatie mag worden beschouwd als een vervanging voor professioneel medisch advies. Praat met uw zorgverzekeraar als u zich zorgen maakt over de gevolgen van depressie.

Depressieve vrouw met een kopje thee (Afbeelding: Andrea Morini / Photodisc / Getty Images)

symptomen

Volgens de Mayo Clinic kan depressie zich manifesteren in een verscheidenheid aan symptomen die kunnen variëren van mild tot ernstig. Depressie zelf kan mild en tijdelijk zijn, of ernstig en aanhoudend. Sommige mensen lijden aan een zware depressie gedurende een periode van jaren of decennia. Enkele van de symptomen van klinische depressie, de term die wordt gebruikt voor ernstigere en aanhoudende vormen van depressie, zijn aanhoudend verdriet, slaapproblemen, verlies van interesse in normale activiteiten, vermoeidheid, suïcidale gedachten en een aanzienlijke gewichtstoename of gewichtsverlies.

overwegingen

Als depressie uw slaap beïnvloedt, kan dit bijdragen aan uw gewichtsverlies, ook al eet u best veel. In een rapport van het Journal of the American Dietetic Association uit februari 1997 staat dat een groter aantal calorieën wordt verbrand terwijl iemand wakker is dan wanneer ze slaapt. In een onderzoek met slachtoffers van brandwonden waren de gemiddelde dagelijkse verbrande calorieën tijdens het slapen 2.360 per dag; terwijl hij wakker was, verbrandde de gemiddelde patiënt 2.529 dagelijks. Als u meer tijd overhoudt vanwege depressiegerelateerde slaapstoornissen, kunnen de extra calorieën die tijdens uw wakkere uren worden verbrand, bijdragen aan een calorietekort, waardoor gewichtsverlies wordt veroorzaakt.

Theorieën / Speculatie

In de Journal of the American Geriatrics Society schrijft een onderzoeksteam van het University of Kansas Medical Center dat veel zorgverleners geloven dat bepaalde medicijnen die worden gebruikt om depressie te behandelen gewichtstoename veroorzaken, terwijl andere gewichtsverlies veroorzaken. Volgens dit artikel wordt algemeen aangenomen dat het tricyclische type antidepressiva, ook bekend als TCA's, de eetlust van een patiënt verhoogt, en daarom mogelijk gewichtstoename veroorzaakt. Er wordt ook algemeen aangenomen dat nieuwere antidepressiva bekend als selectieve serotonineheropnameremmers, of SSRI's, kunnen bijdragen tot gewichtsverlies bij oudere volwassenen. Uit de studie bleek echter dat deze wijdverspreide veronderstellingen over antidepressiva en gewichtsveranderingen niet volledig werden bewezen door wetenschappelijk onderzoek. De Mayo Clinic rapporteert dat bijwerkingen van SSRI's slapeloosheid, nervositeit, rusteloosheid en diarree kunnen omvatten. Nervositeit en rusteloosheid, zoals slapeloosheid, kunnen ervoor zorgen dat u in het algemeen meer calorieën verbrandt en daardoor afvallen. Diarree kan gewichtsverlies veroorzaken, omdat uw lichaam mogelijk geen kans heeft om energie en voedingsstoffen te onttrekken aan het voedsel dat u consumeert.

Expert Insight

Als een vriend of familielid aanzienlijk gewichtsverlies ervaart tijdens het eten van veel voedsel en het hebben van symptomen van depressie, zou u reden tot bezorgdheid kunnen hebben met betrekking tot boulimia nervosa. Ook bekend als boulimie, wordt deze eetstoornis gekenmerkt door eetbuien gevolgd door een zuivering van het lichaam. Purgeren kan plaatsvinden door geïnduceerd overgeven, laxerend gebruik of overmatig oefenen van het lichaam. Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center wordt depressie sterk geassocieerd met boulimia.

Waarschuwing

Onverklaarbaar of onbedoeld gewichtsverlies kan een symptoom zijn van een van een aantal medische problemen. Hoewel depressie een oorzaak kan zijn van het gewichtsverlies, is het ook mogelijk dat de depressie de symptomen van een ander gezondheidsprobleem maskeert dat het gewichtsverlies veroorzaakt. Raadpleeg altijd uw arts voor medisch advies dat specifiek is voor uw toestand en uw ziektegeschiedenis.