Waarom lijkt Creatine mijn gezicht puffy te maken?
Je lichaam produceert creatine in de nieren, de alvleesklier en de lever. Je neemt ook creatine in elke keer dat je vlees en vis eet. Op het moment van deze publicatie meldt het Medical Center van de Universiteit van Maryland dat Amerikanen elk jaar ongeveer $ 14 miljoen besteden aan creatinesupplementen om spieren op te bouwen en atletische prestaties te verbeteren in intensieve sporten zoals gewichtheffen en hoogspringen. Een zwelling van het gezicht van creatinesupplementen kan het gevolg zijn van anafylaxie of een opgeblazen gevoel.
Gewichtheffers kunnen een gezwollen gezicht ervaren als gevolg van het gebruik van creatinesupplementen. (Afbeelding: zaew28 / iStock / Getty Images)anafylaxie
Anafylaxie, een ernstige allergische reactie, zorgt ervoor dat uw lippen, tong, mond en gezicht binnen enkele minuten na gebruik van een creatinesupplement opzwellen. De zwelling kan zo ernstig worden dat het je keel afsluit of de druk rond je hart verhoogt. Veel voorkomende symptomen van een anafylactische reactie zijn onder meer huiduitslag, hartkloppingen, veranderingen in uw ademhaling, flauwvallen, duizeligheid, verwardheid, hoest, onduidelijke spraak, angst, buikpijn, moeite met ademhalen en verhoogde hartslag..
Behandeling
Anafylaxie is een levensbedreigende aandoening die onmiddellijke medische aandacht vereist. Als u denkt dat u een anafylactische reactie krijgt, bel dan zo snel mogelijk 911. Noodsituatiepersoneel kan een ademhalingsslang inbrengen om u te laten ademen en u een injectie epinefrine geven die helpt uw symptomen vrijwel onmiddellijk te verlichten. Beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg kunnen ook corticosteroïden en antihistaminica toedienen om verdere allergische symptomen te voorkomen.
Opgeblazen gevoel
De wallen in je gezicht kunnen ook het gevolg zijn van een opgeblazen gevoel. Spieren verzamelen water uit de rest van het lichaam wanneer u een creatinesupplement gebruikt. Naarmate uw spieren opzwellen, kunt u last krijgen van een opgeblazen gevoel of wallen in verschillende delen van uw gezicht, veroorzaakt door deze wateropname. U kunt ook watergewicht krijgen dat grotere spieren lijkt te zijn. De opname van water uit je lichaam leidt tot uitdroging als je geen extra water drinkt en niet traint in de hitte.
Anafylaxie versus opgeblazen gevoel
Terwijl zowel een opgeblazen gevoel en anafylaxie wazige wonden kunnen veroorzaken, is alleen anafylaxie levensbedreigend. Maak een onderscheid tussen de twee door rekening te houden met andere symptomen en de tijdslijn van deze symptomen. Gezichtszwellingen veroorzaakt door anafylaxie treden snel op en gaan doorgaans gepaard met andere symptomen van allergische reacties. Een opgeblazen gevoel aan de andere kant kan een dag of langer duren om te verschijnen terwijl uw lichaam de extra creatine verwerkt en meestal wallen veroorzaakt op meer dan alleen uw gezicht of hals. Als u niet kunt vaststellen of uw gezwollen gezicht is ontstaan door een anafylactische reactie of vanwege een opgeblazen gevoel, zoek dan onmiddellijk een medische evaluatie.
