Afleveringen van depressie en bijbehorende gewichtsveranderingen variëren sterk van persoon tot persoon; sommige mensen kunnen zwaar worden terwijl ze depressief zijn, terwijl anderen misschien afvallen. Omdat depressie uw eet- en...
Weight Management - Pagina 9
Veel wetenschapsleraren voeren een demonstratie uit waarin ze verzegelde blikjes cola en cola light onderdompelen in een watertank. Het blikje cola zinkt onmiddellijk, terwijl het blikje cola light drijft. Sommige...
Je volgt je dieet zorgvuldig, maar je gewichtsverlies is gestopt. Je hebt het frustrerende fenomeen bereikt dat bekend staat als een gewichtsverliesplateau en het treedt op als je gewichtsverlies afneemt...
Als je ooit 's nachts hebt gewogen voordat je naar bed ging en daarna weer de volgende ochtend, merkte je dat er meestal een verschil is van ergens tussen de...
Wanneer je 's morgens in de spiegel naar jezelf kijkt, zie je een buik die platter is dan op enig ander moment gedurende de dag. Dit gebeurt omdat je een...
Je doet schijnbaar alles goed - portiegroottes bijsnijden en regelmatig trainen - maar je lichaam laat het overgewicht gewoon niet los. Voordat je de frustratie opgaat en denkt dat je...
Als je tailleband strak aanvoelt, ben je niet de enige. 60 procent van de volwassenen draagt extra gewicht in de buik, volgens Kathleen Zelman, RD, MPH. Volwassen mannen, vrouwen na...
Het bereiken van een gezond gewicht verbetert uw kwaliteit van leven en zorgt ervoor dat u zich goed voelt over uzelf. Maar misschien merkt u dat u minder tolerantie hebt...
