Het handhaven van een gezond gewicht is belangrijk om ziekten zoals hartaandoeningen, hoge bloeddruk en diabetes te helpen voorkomen. Overgewicht brengt u een groter risico voor veel medische aandoeningen en...
Weight Management - Pagina 420
Het verliezen van buikvet kan niet worden gedaan met alleen maar oefenen. U moet dagelijks een calorisch tekort veroorzaken door uw calorieën te verminderen om vet te helpen verbranden. De...
Met meer dan 2 op de 3 volwassenen en een derde van alle kinderen in de Verenigde Staten die zich kwalificeren als te zwaar of zwaarlijvig, is koppig buikvet een...
Zeer lage calorie-diëten, of VLCD, worden sinds de jaren 1930 gebruikt om te helpen bij het afvallen. In de meest beperkende versie van dit dieet, consumeert u slechts vijf shakes...
Het typische moderne dieet omvat chemicaliën van sporenbestrijdingsmiddelen, additieven en conserveermiddelen. Voorstanders van reiniging beweren dat een ernstige beperking van de voedselinname het lichaam van deze gevaarlijke gifstoffen doorspoelt. Een...
Een 40-dagen fruitdieet is een soort detoxdieet dat is ontworpen om gebruikers te helpen een start te maken met gewichtsverlies. Detox-diëten worden gebruikt om toxines uit het lichaam te verwijderen....
Heb je de resolutie van je nieuwjaar opgegeven? Als dat zo is, ben je niet de enige. Hier zijn vier tips om je weer op het goede spoor te krijgen....
Fruit-smoothies en drankjes met vers sap zijn enkele van de meest voedzame opties voor mensen die op dieet zijn. Een substantiële smoothie is een gemakkelijke manier om een snelle maaltijd...
