De keto-rage is volop in werking: steeds meer mensen googelen, hashtaggen en volgen tegenwoordig een ketogeen dieet. (Voor niet-ingewijden is een typisch keto-dieet ongeveer 75 procent van de dagelijkse calorieën...
The 5x5 workout program is a famous routine in the bodybuilding world created by trainer Bill Starr. The program is designed predominantly for beginner to weightlifters and follows the pattern...
Door uw dagelijkse voedselopname op te splitsen in percentages calorieën uit koolhydraten, vet en eiwit, kunt u uw dieet plannen en volgen op basis van uw doelen. Een 50/30/20 dieetplan,...
Een 50-20-30 dieetplan is gebaseerd op de acceptabele verdelingsgraad van macronutriënten van koolhydraten, vetten en eiwitten in uw dieet. Op een 50-20-30 dieet, komt 50 procent van je calorieën uit...
Het BRAT-dieet, bananen, rijst, appelmoes en toast, is het favoriete dieet voor mensen die lijden aan diarree. Dit geldt voor zowel volwassenen als kinderen. Het BRAT-dieet is laag in vezel...
Als u niet tevreden bent over vetophopingen rondom uw maag die zich niet overgeven aan een dieet of lichaamsbeweging, heeft u genoeg gezelschap. Liposuctie is nu de meest populaire vorm...
Veel mensen met een maagomleidingsoperatie beweren dat het gas niet alleen opbouwt, maar ook zonder controle het lichaam verlaat. Dit type reactie kan beschamend zijn, maar het is veel beter...
Acetylcholine is een stimulerende neurotransmitter die elektrische impulsen door een reeks van acties geleidt, waardoor het voor zenuwcellen mogelijk wordt om met spiercellen te communiceren en spiersamentrekkingen te genereren. Eens...