Als je worstelt met polycysteus ovariumsyndroom, ben je niet de enige. Maar liefst 1 op de 10 vrouwen heeft de aandoening, volgens het Office on Women's Health. Vrouwen met PCOS...
Weight Management - Pagina 415
Beide koolhydraatarme en glutenvrije diëten krijgen veel luchtgevechten omdat ze diëten op dieet zijn, maar ze zijn in feite goed voor veel mensen. Het eten van een dieet met weinig...
Zwangerschap brengt een enorme verandering teweeg in het lichaam van een vrouw. Haar hormoonspiegels stijgen, haar lichaam verandert van vorm, gewicht en proportie, haar bloedvolume neemt toe en al haar...
IJzer is een essentieel mineraal dat nodig is voor verschillende belangrijke biologische processen, waaronder eiwitsynthese en de vorming van rode bloedcellen. Lage hoeveelheden ijzer in het lichaam of ijzertekort kunnen...
Zwavel in voedingsmiddelen en anorganische sulfaten kunnen colitis ulcerosa, een chronische darmaandoening, verergeren. Het verminderen van voedsel dat grote hoeveelheden zwavel bevat, kan inflammatoire triggers in UC of andere spijsverteringsstoornissen...
Hoewel vet grammen meer dan het dubbele aantal calorieën bevatten als gram eiwit en koolhydraten, zijn vetten essentiële componenten van elk gezond dieet - inclusief gewichtsverliesplannen. Sommige voedingsmiddelen die gezonde...
Het maakt niet uit welk dieet je volgt, om met succes te verliezen, je moet minder calorieën eten dan je lichaam verbrandt. Maar wat elke diëter vreest, is constant hongerig...
Koolhydraten bieden je de energie die je lichaam nodig heeft. Eenvoudige koolhydraten leveren snelle energie die snel verbrandt. Ze komen meestal van suikers en zetmeel. Volle granen, groenten, peulvruchten en...
