Koolhydraten, of koolhydraten, zijn suikers die aanwezig zijn in het voedsel dat je eet en de dranken die je drinkt. Sommige koolhydraten komen van nature voor in voedingsmiddelen. Andere voedingsmiddelen...
Weight Management - Pagina 310
In het feest- of fastfoodplan eet je wat je wilt tijdens feestdagen en beperk je calorieën tijdens snelle dagen. Dit dieet kent vele namen, waaronder het dagdagelijkse dieet, het dagelijkse...
Gewichtstoename ouder dan 30 jaar is gebruikelijk voor zowel mannen als vrouwen. Naarmate u ouder wordt, kunt u drukker worden met werk- en gezinstaken, waardoor u weinig tijd overhoudt voor...
Tweeënzestig procent van de volwassen Amerikanen heeft overgewicht of obesitas, volgens de Centers for Disease Control. Meer dan 9 miljoen kinderen en tieners hebben dezelfde problemen. Een toename van de...
Neem deel aan intensieve trainingen - zoals kettlebell, sprinten en bootcamp-workouts - die een grote hoeveelheid calorieën in je wekelijkse regime verbranden om gewichtsverlies te bevorderen. Voer regelmatig, intensieve trainingen...
Het "Extreme Fat Smash Diet" van Dr. Ian K. Smith is het vervolg op zijn populaire Fat Smash Dieet gebruikt op VH1's televisieprogramma, Celebrity Fit Club. De Extreme Fat Smash...
Het South Beach dieet bestaat uit drie fasen, waarvan de eerste bedoeld is om het verlangen naar zetmeel en suikers te verminderen terwijl je je totale calorie-inname verlaagt. Elk van...
Of u nu een afslankprocedure heeft die de gastrectomie van de mof wordt genoemd of die overweegt het te laten doen, het is belangrijk om te weten dat de resultaten...
