Gewichtstoename kan net zo'n uitdaging vormen als gewichtsverlies, vooral als u van nature erg dun bent of herstelt van een ziekte. En hoewel gewichtsverlies en winstplannen verschillende resultaten opleveren, delen...
Weight Management - Pagina 215
Huwelijk en gewichtstoename gaan voor veel paren hand in hand. Je merkt misschien dat het gewicht van je man toeneemt en je hem wilt helpen weer slank te worden, of...
Obesitas bij kinderen is volgens My Overweight Child uitgegroeid tot een van de grootste gezondheidsproblemen in de Verenigde Staten. Genetica, een dieet met veel vet en suiker, te veel eten...
Het bloedtype dieet, een populair gewichtsverliesplan ontwikkeld door de natuurgeneeskundige Dr. Peter J. D'Adamo en gedetailleerd beschreven in zijn boek "Eet Right 4 Your Type," is gebaseerd op het idee...
Een gezonde zwangerschap verhoogt de kans op een gezonde baby. Een foetus moet een geschikte hoeveelheid gewicht krijgen of hij loopt risico op gezondheidscomplicaties tijdens de zwangerschap en bij de...
Begrazing is een eetpatroon waarbij meerdere maaltijden gedurende de dag worden gebruikt. Het idee is dat als je om de paar uur kleine porties eet, je je honger onder controle...
Atleten en bodybuilders zijn op zoek naar percentages lichaamsvetpercentages om de sportprestaties en hun esthetische uitstraling op het podium te verbeteren. Het krijgen van deze lean is mogelijk voor mannen,...
Het uitwerken van een slank en gebeiteld lichaam vereist discipline en toewijding. Om de magere, geripte look te krijgen, moet je je lichaamsvetpercentage verlagen, terwijl de spiermassa behouden blijft. Een...
