Vet op je bovenarmen kan pijnlijk zijn en het vinden van de perfect passende outfit een uitdaging. Maar zoals het geval is met vet op enig deel van je lichaam,...
Weight Management - Pagina 194
Het beroep van trucking is sedentair, met lange periodes op de weg die tot gewichtstoename kunnen leiden. Overgewicht kan leiden tot tal van gezondheidsproblemen, zoals hartaandoeningen, hypertensie en diabetes. Deze...
Overgewicht en obesitas zijn ernstige gezondheidsproblemen die meer dan 17 procent van de kinderen en tieners in de Verenigde Staten treffen. Een tiener met overgewicht zijn kan van invloed zijn...
Lekker loungen voor de tv terwijl je snacken op chips en frisdrank, zal je gewicht niet verminderen. Hoewel het werken met zweet en het veranderen van je eetgewoonten klinkt als...
Onregelmatige schema's, eten op de vlucht en een gebrek aan gestructureerde, regelmatige lichaamsbeweging kunnen de doelen van een 21-jarige ondermijnen om een gezond gewicht te bereiken. Door calorieën te verminderen...
Bij afvallen moet je minder calorieën eten dan je verbrandt. Dit calorietekort kan komen van het beperken van calorieën, het trainen om het aantal calorieën dat je verbrandt te verhogen,...
Eén specifiek vloeibaar dieet bestaat niet. Veel variaties op een zeer caloriearm dieet met een sap, klinisch bereide voedingsdranken, smoothies of cayennepeper en citroensap voor dagen, weken of zelfs maanden...
Een uitstekende machine voor serieuze trainingen, de stationaire roeier in combinatie met een gezond dieet kan de kilo's snel afleggen. Maar gezond, snel gewichtsverlies is misschien niet wat u gewend...
