Achter het televisiekijken na het eten knabbelen of stoppen voor een late snack na een avondje dansen kan je op de ponden stapelen. Maar een verstandige maaltijd die u later...
Weight Management - Pagina 156
Groene thee werd populair vanwege zijn rol in bepaalde onderzoeken naar gewichtsverlies en zijn rijke antioxidantgehalte. Gebottelde groene thee met kunstmatige zoetstof wordt op de markt gebracht als groene thee...
Een occasionele light frisdrank in kleine hoeveelheden is waarschijnlijk veilig voor kinderen, volgens de Mayo Clinic. De dagelijkse consumptie van light frisdrank kan echter reden tot zorg geven. Volgens een...
Het is misschien een beetje retro, maar kwark maakt nog steeds een goede aanvulling op elk afslankdieet. Caloriearm en gevuld met verzadigend eiwit en botopbouwend calcium, kan cottage cheese een...
Lichaamsbeweging is de sleutel tot gewichtsverlies, omdat het je helpt calorieën en vet te verbranden om je lichaamsbouw te verbeteren. En hoewel sommige oefeningen beter zijn dan niets als het...
Chorizo is een soort pittige Spaanse of Mexicaanse worst die meestal wordt gemaakt van varkensvlees of rundvlees. Helaas is chorizo zeer rijk aan calorieën, evenals in potentieel schadelijke voedingscomponenten zoals...
Cassia acutifolia-thee is een krachtig laxeermiddel dat bijwerkingen kan veroorzaken, waaronder diarree, misselijkheid en uitdroging wanneer het niet op de juiste manier wordt gebruikt. Elk gewichtsverlies dat het gevolg is...
Achtenzestig procent van de Amerikanen ouder dan 20 heeft overgewicht of obesitas, volgens de Centers for Disease Control and Prevention. En Amerikanen geven elk jaar meer dan $ 40 miljard...
