De algemene regels van de gymnastiek

In artistieke gymnastiek scoren rechters de routines van een gymnast op de verschillende evenementen. De turner moet voldoen aan bepaalde eisen in zijn routine, op basis van zijn competitieve niveau. De juryleden evalueren de aanwezigheid en technische prestaties van die vereisten om een ​​score te berekenen. Hogere scores weerspiegelen betere prestaties.

Beginnend met Compulsories

In de VS moeten gymnasten hun vaardigheden op verschillende niveaus van verplichte routines demonstreren voordat ze naar meer geavanceerde "optionele" routines kunnen gaan. Op elk niveau moet een gymnast minimaal een totaal van alle evenementen scoren voordat hij naar een hoger niveau gaat. In verplichte routines voert iedereen dezelfde vaardigheden uit in dezelfde volgorde. Rechters scoren de verplichte routines van maximaal 10 punten, met aftrekkingen gemaakt voor fouten.

Moeilijkheidsgraad Vereisten

Op de optionele niveaus voeren gymnasten de vaardigheden uit die zij verkiezen in de volgorde die zij kiezen, maar zij moeten voldoen aan de minimale moeilijkheidsnormen voor dat niveau. Voor de veiligheid zijn er op de meeste niveaus ook grenzen aan de moeilijkheidsgraad van vaardigheden die een gymnast kan spelen. Elke vaardigheid heeft een moeilijkheidsgraad van "A" tot "E" gekoppeld aan een specifieke puntwaarde. "A" -vaardigheden, bijvoorbeeld cartwheels, zijn de gemakkelijkste, en "super E" -vaardigheden zijn het moeilijkst.

scoring

Fouten tijdens een routine kosten de gymnast tienden van haar startscore. In competitie onder het elite-niveau kan een turner een maximum van 10 behalen. Op de hoogste niveaus van competitie voor de elite heeft een turner die voldoet aan de vereisten van dat niveau een startscore van iets minder dan 10. Als hij vaardigheden boven het minimale niveau uitvoert , hij kan bonus tienden verdienen tot een maximale startscore van 10. Op elite niveau kunnen gymnastenscores de 10 overschrijden omdat ze een moeilijkheidsscore en uitvoeringsscore combineren. Uitvoering verwijst naar de technische uitvoering van vaardigheden, te beginnen met 10 met inhoudingen voor fouten. De moeilijkheidsscore telt de puntwaarde op van alle vaardigheden in de routine. Een totale score van 15 of hoger is zeer competitief op wereldniveau.

Tijdslimieten

Op alle niveaus van de concurrentie hebben balansbalk en vloer tijdslimieten. Overschrijding van de tijdslimiet resulteert in een aftrek. Na een val heeft een gymnast 30 seconden om het apparaat opnieuw te starten en haar routine voort te zetten.

aftrek

Technische fouten zoals gebogen knieën of een slechte lichaamspositie ontvangen kortingen van 0,1 tot 0,2. Stappen uit een landing ontvangen aftrekkingen van 0,1 tot 0,3. Daalt kosten 0.5 in lagere niveaus en 0.8 op het eliteniveau. Turners die slecht een bonusvaardigheid behalen, ontvangen de bonuspunten voor die vaardigheid niet en ontvangen de technische aftrek van hun score.

Aanvullende regels

Regels hebben betrekking op de uitrusting, het uiterlijk van het gedrag van de turner en coaches. Tijdens een routine, het aanraken van een gymnast of advies geven aftrekposten. Voordat de routine begint, moet de turner wachten op de erkenning van de jury en de scheidsrechter begroeten door beide armen op te heffen. De turner groet de juryleden opnieuw aan het einde van de voorstelling om te laten zien dat ze klaar is en te oordelen kan stoppen.