Softbalregels voor werpers in 10-of-onder of 10U-competities weerspiegelen het feit dat spelers relatief nieuw zijn om te werpen op dit niveau. Volgens de regels van de American Softball Association of...
Sports and Fitness - Pagina 821
Het starten van een yoga-oefening is angstaanjagend genoeg zonder verward te raken door de yoga-achtige taal die uit de mond van je leraar komt. Veel leraren gebruiken termen die zijn...
Kundalini, ook bekend als Shakti, wordt beschreven als de oer-energie of levenskracht die levende wezens bezielt. Kundalini doordringt het hele lichaam en is direct verbonden met de adem, maar er...
Of je nu een korte afstand of een lange afstand aflegt voor het parcours, snelheid is het antwoord op het winnen van de race. Hoewel je niet al je energie...
Basketbal is een spel waarbij je niet alleen fysiek voorbereid, maar ook mentaal klaar moet zijn. Je kunt uren aan techniek en basisprincipes werken, maar als je je niet voorbereidt...
Rugpijn en stijfheid kunnen om verschillende redenen voorkomen. Misschien heb je de hele ochtend iets te zwaar opgetild of in een tuin gebogen. Meestal is de pijn niet ernstig genoeg...
In 2007 deden er 3443 onopzettelijke verdrinkingen in de Verenigde Staten, volgens de Centers for Disease Control and Prevention. Tragisch genoeg is verdrinking de op één na belangrijkste doodsoorzaak van...
Laten we wel wezen: thuis trainen krijgt vaak een slechte rap. Maar als je bedenkt dat de helft van de strijd om te sporten alleen maar naar de sportschool gaat,...
