Made it through hernia surgery and want to get back to your regular activities and fitness level? Returning to exercise depends upon the type of surgery that you went through...
Overweegt u om na uw zwangerschap een buikriem te dragen om een deel van uw pre-baby lichaam terug te krijgen? Er zijn verschillende dingen om te overwegen en na te...
Het hebben van een missie om een keiharde set van buikspieren te bouwen vereist toewijding om vet te verliezen en het gebied te verstevigen met aerobics, een gezond dieet en...
De Ab King Pro is een trainingsmachine voor thuis die zich richt op uw buikspieren. Met de Ab King Pro, zul je je kern versterken, wat de basis is van...
Een drukke baan met gekke uren kan je van de sportschool afhouden, maar je hoeft je buikspieren niet over te slaan vanwege werk. Uw bureau, vloer en stoel kunnen u...
In de jaren 1800 moest je een korset dragen om een zandloperfiguur te maken. Nu breng je tijd door in de sportschool om een gebalanceerd boven- en onderlichaam met een...
Trainen in het water is een geweldige manier om een goede workout te krijgen zonder overdreven impact op je ledematen en gewrichten, om nog te zwijgen van het feit dat...